Que exercícios são realizados no NBA Draft Combine? Veja um olhar mais atento

Cameron Boozer arremessa a bola durante um treino no Combine do Draft da NBA de 2026 da AWS.

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AWS NBA Draft Combine Data Hub

O AWS NBA Draft Combine — realizado de 10 a 17 de maio — é um encontro de uma semana em Chicago onde os principais candidatos ao Draft participam de exercícios de habilidades, jogos de treino, obtêm medições antropométricas oficiais e têm a oportunidade de se reunir com representantes das equipes da NBA.

No ano passado, 75 prospects participaram

O Combinado de Draft da NBA

, incluindo todos os jogadores que se tornariam escolhas do draft da NBA de 2025 – um grupo liderado por Cooper Flagg, Dylan Harper, VJ Edgecombe, Kon Knueppel e Ace Bailey como as cinco primeiras escolhas.

Com 71 jogadores registrados como

candidatos de entrada antecipada

para

o Draft da NBA de 2026

, o

número de potenciais clientes

no Draft Combine deste ano pode ser ainda maior.

A seguir, uma visão geral das estações e atividades em que os prospects do Draft participarão durante o AWS NBA Draft Combine.

Medidas antropométricas

Comprimento e largura da mão, altura sem sapatos, percentual de gordura corporal, alcance em pé, peso e envergadura são medidos.

Testes de força e agilidade

Após o aquecimento dinâmico, salto vertical sem passo, salto vertical máximo, exercício de deslocamento em linha, corrida de três quartos de quadra, exercício de deslocamento lateral (os jogadores completarão os exercícios em pequenos grupos; dentro de cada grupo, a ordem prevista será do menor número de camisa ao maior).

Kon Knueppel participa de exercícios de arremesso no NBA Draft Combine de 2025.

Exercícios de tiro (obrigatórios para cada participante)

Os jogadores devem completar cada um dos seguintes exercícios:

Arremesso de criação

Arremesso parado

Perfuração estrela (3 pontos OU Meio-termo)

Exercício lateral-meio-lateral (3 pontos OU meio-campo)

Arremesso livre

Veja abaixo um olhar detalhado sobre os exercícios de tiro.

Exercícios de ataque vs. defesa em ação real (opcional)

Após o aquecimento, haverá três categorias de exercícios opcionais de ação ao vivo de ataque contra defesa:

Ações simuladas (Dois contra dois/Três contra três)

Transição de exercício (Quatro-contra-quatro)

Quatro contra quatro meia quadra

Veja abaixo um olhar detalhado sobre os exercícios de ataque vs. defesa.

Cooper Flagg passa pelas medições no Combine do Draft da NBA de 2025.

Testes biomecânicos e de movimento funcional

Avaliação biomecânica por meio de prestadores da NBA; avaliação de força isométrica

Admissão médica & Informações de histórico médico

Triagem/exame médico presencial e revisão do histórico com um médico ortopedista e um médico de medicina esportiva, coleta de sangue para exames laboratoriais médicos e DEXA. Essas atividades ocorrerão após uma consulta virtual, antes do Combine, com um médico ortopedista e coleta de informações do histórico médico (incluindo registros médicos anteriores).

Scrimmages cinco-contra-cinco (Opcional)

Dias profissionais (Se necessário)

Facilitado pela NBA com conteúdo organizado por jogadores e representantes de jogadores

EXERCÍCIOS DE ARREMESSO E AÇÃO AO VIVO: ATAQUE VS. DEFESA

EXERCÍCIOS DE TIRO (OBRIGATÓRIOS)

Os jogadores devem completar cada um dos exercícios de arremesso abaixo conforme indicado pela NBA. Quatro cestas serão utilizadas para os exercícios de arremesso.

Atire de três posições (ala direita até a ala esquerda). Em cada posição, o jogador dará 10 arremessos, alternando o drible em cada direção (por exemplo, um arremesso driblando para a direita, um arremesso driblando para a esquerda, um arremesso driblando para a direita, e assim por diante).

Direita:

Comece na asa direita fora da linha de 3 pontos da NBA (arremessos de salto de 15’ a 18’).

Um drible à direita – arremesso em suspensão e retorno ao ponto inicial

Um drible restante – arremesso em suspensão e retorno ao ponto inicial

Topo da Chave:

Comece no topo da linha de 3 pontos da NBA (arremesse jump shots de 4,5m a 5,5m)

Esquerda:

Comece na ala esquerda, fora da linha de 3 pontos da NBA (arremessos de 15 a 18 pés)

Comece no canto direito. Arremesse cinco arremessos em cinco pontos ao redor da linha de 3 pontos da NBA (canto direito, quebra, topo, quebra, canto esquerdo), totalizando 25 arremessos.

Perfuração Estrela (3 pontos OU médio alcance)

Os jogadores são obrigados a completar o exercício de estrela e, com base na sua preferência individual de arremesso, terão a opção de completar este exercício de 3 pontos ou de média distância. Após a chegada a Chicago e o check-in no Draft Combine, cada jogador terá a opção de notificar a NBA de que pretende realizar a versão de média distância deste exercício (em vez da versão padrão de 3 pontos). Um jogador também terá a oportunidade de escolher a versão de média distância notificando a NBA antes de iniciar os exercícios de arremesso.

3 Pontos:

Comece no canto direito, fora da linha de 3 pontos da NBA. Arremesse uma vez no canto direito, mova-se para a asa esquerda, asa direita, canto esquerdo e topo da linha de 3 pontos da NBA, arremessando após receber passes do reboteador em cada local. Repita esse padrão cinco vezes, totalizando 25 arremessos.

Faixa Média:

Como observado acima, antes de iniciar os exercícios de arremesso, um jogador pode notificar a NBA que, com base em sua preferência individual de arremesso, ele completará a versão de média distância deste exercício. A opção do exercício estrela de média distância historicamente tem sido realizada por jogadores que não arremessam consistentemente de 3 pontos. Comece no canto direito dentro da linha de 3 pontos da NBA (média distância). Arremesse uma vez no canto direito, mova-se para a asa esquerda, asa direita, canto esquerdo e topo do garrafão, arremessando após receber passes do reboteador em cada local. Repita esse padrão cinco vezes, totalizando 25 arremessos.

Exercício lateral-meio-lateral (3 pontos OU meio-campo)

Os jogadores são obrigados a completar o exercício lateral-meio-lateral e, com base na sua preferência individual de arremesso, terão a opção de completar este exercício a partir da média distância. Após a chegada a Chicago e o check-in para o Draft Combine, cada jogador terá a opção de notificar a NBA de que pretende completar a versão de média distância deste exercício (em vez da versão padrão de 3 pontos). Um jogador também terá a oportunidade de escolher a versão de média distância notificando a NBA antes de iniciar os exercícios de arremesso.

3 pontos:

Repita um ciclo de quatro arremessos de três pontos da NBA em movimento na velocidade do jogo por dois minutos.

Comece pela ala esquerda:

Corra para a linha lateral esquerda e depois volte para a asa esquerda para um arremesso de pegar-e-arremessar.

Corra até o meio da quadra, depois volte até o topo da linha de três pontos da NBA para um arremesso de recepção e arremesso.

Corra até a linha lateral direita, depois volte para a ala direita para um arremesso de recebe-e-arremessa.

Corra até a linha central da quadra, depois volte para o topo do garrafão para um arremesso de pegar e arremessar.

Gama média:

Como observado acima, antes de iniciar os exercícios de arremesso, um jogador pode notificar a NBA que, com base em sua preferência individual de arremesso, ele completará a versão de média distância deste exercício. A opção do exercício lateral-médio-lateral de média distância historicamente tem sido realizada por jogadores que não arremessam consistentemente de 3 pontos. O jogador repetirá um ciclo de quatro arremessos em suspensão de média distância na velocidade do jogo por dois minutos.

Arremesso de Lance Livre

Lance 10 lances livres.

EXERCÍCIOS DE ATAQUE VERSUS DEFESA EM AÇÃO REAL (OPCIONAL)

Os jogadores terão a opção de participar em três categorias de exercícios de ataque vs. defesa em ação ao vivo, que apresentam situações específicas de basquetebol que um jogador pode encontrar num jogo da NBA (Ações Simuladas, Exercício de Transição e Quatro-contra-Quatro em Meio Campo). Para os jogadores que participarem nesses exercícios, antes de o fazerem, haverá aquecimentos (descritos abaixo). Os treinadores que conduzem os exercícios de ataque vs. defesa em ação ao vivo e os aquecimentos podem optar por saltar uma ação ou conjunto específico com base em questões de tempo ou outras considerações.

AQUECIMENTOS

Controle de bola e finalização

(reta, entrar e sair, crossover, euro, entre as pernas — reverso, bandeja longa e floater).

AÇÕES SIMULADAS (DOIS CONTRA DOIS / TRÊS CONTRA TRÊS)

DOIS-CONTRA-DOIS

O treinador tem a bola de basquete perto da linha de fundo em ambos os lados da quadra.

Um jogador ofensivo está posicionado em cada uma das as laterais da linha de 3 pontos da NBA. Um jogador defensivo está posicionado no bloco e um segundo jogador defensivo está posicionado na linha de lance livre.

O treinador passa a bola para o Jogador 1 na ala, e o Jogador 1 lança a bola para o Jogador 2 posicionado na ala oposta.

Antes de iniciar o exercício, o treinador informará ao Jogador 2 que ele pode arremessar uma cesta de 3 pontos ou fazer uma troca de bola driblada ("DHO") com o Jogador 1. Com base na escolha do Jogador 2, o treinador informará a todos os 4 jogadores se o exercício envolverá uma DHO.

Se houver um DHO, o Jogador 1 arremessará de 3 pontos após a entrega de bola, e o Jogador 2 correrá em direção à cesta e receberá um passe do treinador para um floater na área restritiva (sem enterrar).

O Defensor 1 irá fechar a saída para o Jogador 2 para contestar o arremesso de 3 pontos ou a bandeja na área restritiva (conforme aplicável). O Defensor 2 irá fechar a saída para o Jogador 1 para contestar o arremesso de 3 pontos (se aplicável). Antes de iniciar o exercício, o treinador dará aos Defensores 1 e 2 quaisquer instruções adicionais ou alternativas (por exemplo, se devem trocar de marcação ou permanecer com seu atacante inicial).

TRÊS CONTRA TRÊS COM VANTAGEM

Três jogadores estão posicionados na linha de três pontos da NBA (asa esquerda / asa direita / canto)

Opção 1: O Jogador 1 tem a bola na ala esquerda, avança em direção à cesta e passa para o Jogador 2 no canto. O Jogador 2 passa a bola para o Jogador 3 na ala para um arremesso de salto de 3 pontos ou um "dribble hand-off" ("DHO") com o Jogador 2

Opção 2: O Jogador 1 tem a bola na ala esquerda, avança em direção ao cotovelo e passa para o Jogador 2 na ala. O Jogador 2 balança a bola para o Jogador 3 no canto para um lançamento de 3 pontos ou um "dribble hand-off" (DHO) com o Jogador 2.

Antes de iniciar o exercício, os treinadores informarão aos jogadores que podem executar a Opção 1 ou 2 e que o Jogador 3 pode arremessar uma cesta de 3 pontos ou fazer um DHO com o Jogador 2. O Jogador 3 informará sua escolha aos treinadores e aos outros jogadores.

Se houver um DHO, o Jogador 2 arremessará um arremesso de 3 pontos após o hand-off; o Jogador 3 irá rolar em direção à cesta e receberá um passe de um treinador para um floater na área restritiva (sem enterradas).

Quatro treinadores serão posicionados ao longo do exercício para disputas suaves em arremessos de 3 pontos e arremessos em suspensão na área restritiva.

EXERCÍCIO DE TRANSIÇÃO (QUATRO CONTRA QUATRO)

Quatro jogadores no ataque estão posicionados na linha de fundo. Quatro jogadores na defesa estão posicionados na linha de lance livre (estendida, diretamente opostos aos jogadores do ataque).

Um treinador passa a bola de basquete para um jogador ofensivo posicionado na linha de base.

Quando o jogador ofensivo recebe a bola do treinador, o jogador defensivo que está posicionado diretamente à sua frente corre para tocar a linha de fundo e depois retorna para a defesa de transição.

Quando o jogador ofensivo recebe a bola, o ataque pode imediatamente começar a avançar a bola pela quadra na tentativa de marcar. Os outros três jogadores defensivos devem voltar para a defesa e tentar atrasar a transição ofensiva até que o quarto jogador retorne à defesa.

QUATRO CONTRA QUATRO MEIA QUADRA

PICK AND ROLL

High Pick and Roll / Side Pick and Roll

As ações podem ser iniciadas por um bloqueio sem bola

Uma vez ativo, os defensores serão instruídos a fazer o seguinte:

Hedge, Show and Recover, Switch, Trap

TRIAGEM E AÇÕES FORA DA BOLA (DIVISÃO DE QUINA / DIVISÃO ALTA)

Os jogadores serão posicionados nos seguintes locais:

Cotovelo / Canto / Com a bola começando acima da linha de 3 pontos da NBA

O manuseador da bola passará para o cotovelo ou canto para iniciar a ação.

Uma vez ao vivo, os jogadores podem executar as seguintes ações:

Atraso, Drible e Passe, Passe Parado, Cortinas de Costas, Cortinas para Baixo, Cortes sem Bola

Esta ação ainda poderia incluir o pick and roll

FECHAMENTO DO TROVÃO

Os jogadores ofensivos serão posicionados nas seguintes localizações:

Duas asas altas e canto

Os jogadores defensivos serão posicionados nas seguintes localizações:

Quatro posições / linhas ao longo da linha de fundo — uma em cada canto, e uma em cada linha do corredor da linha de lance livre

O treinador pode lançar a bola para um dos jogadores ofensivos no canto:

Uma vez ao vivo, os jogadores podem executar qualquer ação.

Em uma situação de três contra três, faça o fechamento em triângulo:

Os jogadores serão posicionados nas duas alas e no topo do garrafão.